As células da pele e do cérebro estão diretamente conectadas, elas tem a mesma origem embrionária que é o ectoderma. Isso quer dizer que se originam da mesma fonte quando ainda somos um bebê em formação.
O estresse também estimula a produção de hormônios como o cortisol que também impacta negativamente na sua pele. O estresse piora condições inflamatorias da pele como acne, rosácea, psoríase e dermatite atópica.
O estresse também pode ser a causa de uma queda capilar difusa e aguda chamada eflúvio telogeno agudo!Remover o estresse completamente de nossas vidas é impossivel! Porém, precisamos criar alternativas para gerenciar esse estresse e assim minimizar crises de condições crônicas e inflamatórias da pele!
Auto cuidado e skincare é uma maneira de reduzir o estresse! Quando você cuida de si mesma melhora o seu estado emocional e faz com que você sinta o prazer de fazer algo por você!
Faça meditação e exercicios de respiraçãoOuça uma musica
Exercite-se
Afaste-se de pessoas tóxicas!
